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新しいシューズ


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今日のチコちゃん

正解すると
「チコってんじゃねーよ」
どちらにしても叱られる。笑

昨日の筋肉TVは、
武田氏が喋ったんだが、
個人的には黙々とやってほしいところだ。
最後のチラッと笑ってるところは、、、良い。
筋肉は裏切らない!





それはそれとして
by jog-daisuki | 2018-08-31 21:19 | 吾唯足走!! | Comments(0)

塩に目覚めた


録画した筋肉TVで朝を向かえました。
昨日はワシの好きなスクワット!
ふふふ、張り切ってやりましたぜ。

筋肉は裏切らない!



それはそれとして
by jog-daisuki | 2018-08-30 20:57 | 美味しいもの探訪 | Comments(0)

脚を引きずって、、、


アジア大会。
陸上が始まると見てしまいます。
でもそろそろ眠いです。

噂の筋肉TVは、
絶対起きてられないので、
録画して明朝筋肉体操で、
1日を始めたいと思います。


それはそれとして
by jog-daisuki | 2018-08-29 22:43 | 美味しいもの探訪 | Comments(2)

2018年 北海道マラソン


ちびまる子ちゃん。
もう見ることはなくなったけど、
次の日曜日には見ようと思ってます。

まるちゃんの世界には、
あの頃のワタシ達がいます。
同世代、検診行こうね。

さくらももこさん、安らかに、、、



ニベア買います!
by jog-daisuki | 2018-08-28 21:44 | 吾唯足走!! | Comments(2)

ドMマラソン前日


いよいよ明日に迫りました。
あと13時間。
今日は21時消灯だ。

、、、まぁ、いつもそんな時間。


それはそれとして
by jog-daisuki | 2018-08-25 20:27 | 吾唯足走!! | Comments(0)

イチゴ逆流


ドMまであと2日だってよ。

今年はドMになる自信がない。
ケアをてけとーにやってるので、
身体がバキバキしております。
膝も錆び付いてるみたいだ。

今日は午後から雨予報なので、
朝ラン5kmで終了。
疲労しない程度の調整。
そして足の爪を綺麗に切ったとさ。
10kmくらいで右の外反母趾が痛くなる。
さて、どうなることやら〜




それはそれとして
by jog-daisuki | 2018-08-24 21:51 | 美味しいもの探訪 | Comments(0)

新チャタ33


あと3日だなんて!

今日はドM用のTシャツ探しに行きましたが、
どうもこれっ!というものに出会えず。
今あるものでいいかなぁ〜。

断捨離という名の終活精神が根付いてきたか?
この1年あまり衝動買いしなくなった。
ただ、おやつ系は見境なく買ってしまう。
おやつは精神安定剤なので。笑



それはそれとして
by jog-daisuki | 2018-08-23 21:58 | 美味しいもの探訪 | Comments(0)

メンズディでした


ピカチュー!で目覚めた午前2時。
雷と強い雨音はショパンの調べではなかった。
なんども目が覚めて体内リズム調子狂った。

民放は滅多に見ませんが、
「たいむとんねる」という昭和を懐かしむ番組を
録画して見ているが、これがなかなかツボに入る。
面白く笑っちゃう。
この前は布施明の歌唱力について。
「君は薔薇より美しい」をようつべで聴き入った。
本当、声が帯のように広がってゆく。笑
かわぁったーーーーーあ!


それはそれとして
by jog-daisuki | 2018-08-22 22:11 | 珈琲を巡る冒険 | Comments(0)

新チャタ32


最近無性に、
キウイフルーツとヨーグルトを食べている。
キウイはゴールドの方。
夏の暑さでビタミンCを欲してるのかも。

キウイフルーツはビタミン&ミネラルのバランスが、
かなり良いのだ。
身体が自然と食べたがっているのに従います。
きっとそれが今欲しい栄養素(足りなくなってる)だろう。




それはそれとして
by jog-daisuki | 2018-08-21 20:54 | オムラー memo | Comments(0)

夏のお徳光


昨日は寒かったけど、
今日はもっと寒かった。
最高気温20℃きったんじゃないかな?

このまま夏が終わるのか?
でーもぉー、来週からまた気温が、、、
ううう、あの日はやっぱり暑いのかしら?

週間天気予報がこわい。



それはそれとして
by jog-daisuki | 2018-08-16 21:48 | 珈琲を巡る冒険 | Comments(0)